王曦雨:专注自我,不惧跌出TOP100
1月14日讯,澳网女单首轮比赛中,王曦雨(世界排名第94位)对阵格拉布赫尔(排名415)。最终,她以2-0战胜了对手,这是她生涯第二次晋级澳网女单的次轮。在赛后采访中,王曦雨分享了自己的感受。
晋级的感受
“澳网是每年的第一项大满贯赛事,我非常兴奋。每一站的首场比赛都很不容易,因为大家都在寻找自己的节奏。我很高兴能够全力拼搏,每分必争,并坚持到最后。”
第二盘波动及发球状态
“比赛过程中难免会有起伏,这也是我努力调整的一部分。出现波动是正常现象,因此如何迅速找到自己的节奏,是我当前需要锻炼的方向。”
“对于我的发球,我始终尽力而为,但偶尔也会发生失误。这种情况需要接受。同时,在成功率和攻击性之间保持平衡,我仍在探索之路上。”
关于跌出前百后的心态调适
"其实,无论何时看到排名都会让人着急。不过我试图避免过于关注这个数字,更重要的是专注于打好我的球。"
"毕竟,排名只是一个数字,每天表现都有所不同,而我每天都会竭尽全力去做到最好。"
新赛季希望更加勇敢
"在激烈胶着的时候,要专注于应该做的事情,提高击球时的坚定性。去年,在抢七或决胜局时常常犹豫,希望今年能更果断、勇敢地出手,有时候犯错也没关系。“
面对负面评论,该如何调整心态?
"干脆不看,从源头解决问题。我明白自己输掉比赛后,会受到许多负面评价,包括自身产生的不良想法。一方面,需要时间来消化;另一方面,当这些负面情绪出现时,应尝试快速跳脱出来,通过其他活动进行自我调节。“
"当然内心渴望向更高目标迈进,但确实遇挫折的时候更多一些。我正在努力接受这一现实,以便更快从低谷走出,再带着积极思维继续前行。“ P >