老詹：40岁依然追逐伟大梦想，篮坛常青树的传奇之路
时间对人类身体是无情的。运动医学报告显示，在篮球、橄榄球等接触性体育项目中，“岁月不饶人”的现象尤为明显。当运动员年过而立，爆发力和恢复能力开始衰退。随着年龄增长，反应速度和心肺功能都会下降，同时肌肉骨骼系统也会出现老化迹象，比如肌肉量减少、骨密度降低，以及韧带和肌腱失去弹性等。这些都意味着年龄增长将导致球员竞技水平和身体耐用性的下降。
根据历史数据，大部分球员在40岁时已难以继续参赛，有的甚至35岁就遭遇巨大下滑。然而，勒布朗·詹姆斯却成为了少数派之一。尽管岁月在他的额头上留下痕迹，但他依然不服老，对未来充满追求与志向。他视NFL巨星汤姆·布雷迪为自己的终极榜样。
贾巴尔被认为是篮坛常青树的代表，而詹姆斯所超越的总得分纪录及出场时间均来自于贾巴尔。但当詹姆斯谈到自己偶像时，他更频繁提起的是布雷迪这位传奇四分卫。在NBA历史上，即使凯尔特人的名宿帕里什打到了43岁的高龄，其生涯末期战斗力已经大幅减弱；而贾巴尔虽然最后三个赛季入选全明星，却早已不是球队中的主导力量。
相较之下，2019年41岁的布雷迪成功率领新英格兰爱国者夺得超级碗，并且2021年再次带领坦帕湾海盗登顶，加冕西甲冠军，这让他成为北美四大联盟史上第一位在40岁后仍能执教不同球队获胜的人物。而对于正在努力延续职业生涯的詹姆斯来说，这种成就是一种激励。“我们这个年龄还能统治各自领域，”他说道，“我们的目标一致，就是赢取胜利。”特别是在看到布雷迪以43岁的高龄获得MVP之后，詹姆斯感慨：“他的经历鼓舞了我。”
伟大的运动员之间往往能够产生共鸣，他们共同追求卓越。例如，两人在保养身体方面都有着非凡的方法。作为一名传奇四分卫，布雷迪投入大量精力来维护自身状态，包括采用“TB12训练法”，并严格把控饮食结构，以保持酸碱平衡，从而减少炎症。因此，在超级碗比赛中，他仍能完成3次传球达阵。此外，同样重视健康管理的还有詹姆斯，被同行如阿德托昆博称赞为行业标杆。
阿德托昆博曾表示：“真希望我能像他一样长寿。不论如何，你无法控制身体素质，但看看他怎样照顾自己的身躯。有很多人勤奋训练，但只有少数人才如此注重恢复。我相信，他还可以再打7-10年，因为没有任何迹象表明他放慢脚步。”除了关注饮食与训练外，为提升表现效果，詹姆斯还借助黑科技，如高压氧舱、冷冻疗法等等，每年的投资达到150万美元，可见其决心所在。
"杰夫·伯科威茨"这样评价： “诞生于科学时代，自律加持，让莱昂纳多（字母哥）拥有了一切机遇”。本赛季，对于40岁的乔丹而言，无疑是一段辉煌旅程，目前场均23.5分以及7.9个篮板、9次助攻的数据证明了这一点。他虽有一些小幅度下滑，但是某些比赛依旧展现出了绝对统治力，例如2024年10月27日面对国王队轰出的32+14+10，再比如11月14日迎战灰熊时交出的35+12+14成绩单，都充分说明了这一点。他从未受到42或45赛事限制，也无人可比拟地持续创造历史记录。同时也是首位在40周岁期间平均每场超过20分进账，更别说那份令人瞩目的个人荣誉——连续刷新最古老记录！
但相比其他多数普通运动态群体面临焦虑逐渐增大的困扰（例如合同保障问题），这些显然不会影响到如今正处巅峰时期且意气风发的大师级人物们。如同他们通过不断迭代、自我更新找到生命的新动力一般，不断挑战传统认知界限，将每一次转变融入成长过程，使彼此间更加紧密联系起来。从骑士时期苦练投射，到热火阶段修习背身进攻，再至湖人与核心概念推向高潮…… 詹皇始终走在人前沿，没有被潮流淋湿，相反堪称版本之子，一直适应变化又引领发展方向！
< p > 讨论GOAT(史诗级角色)的话题，总离不开两名前辈——尤其是十次进入超级碗七冠五MVP拿奖项，各方支持声浪愈演愈烈。不过即便有诸多光环笼罩光芒万丈，其中争议随行，只因细节瑣事屡屡浮夸揭示不足。一旦涉及“空调门”、“监控事件”等负面新闻，又纷纷涌动开来。同理亦存在於James，此前2010年的决定书足够掀翻狂澜波涛...... 因此究竟多少加成值得期待？看似简单确实复杂，因此众口难调! < p > 在享受父子共聚乐趣同时，那是否遗憾呢?若你透析社交媒体，会发现LeBron不仅盛赞WNBA女神苏•伯德，还高度认可网坛天才塞蕾娜•威廉丝、高尔夫宗师泰戈伍兹果敢冲锋陷阵，与此同时他们皆属于各自领域内不可磨灭丰碑，是永葆荣耀典范! 而归根结底目前Lakers团队整体实力尚待增强，可以理解愿望寄予三当家位置乃至更多可能，不过眼睁睁看着二号替补缺乏支撑势必令计划落空... < P >< p > 尽管如此, LeBron坚守初心，坚持奋斗梦想，全维独占鳌头远非最终诉求; 他渴望抓住机会攀升未知境域，因为深信只要踏出一步，就定会收获更广阔天地等待探索…
上一篇
