关于荷球规则,荷球比赛流程

关于荷球规则

1. 球员装备：男生需要穿篮球鞋和裤子，女生则穿篮球鞋和裙子。

2. 比赛时间和暂停：一场比赛分为上下半场，各30分钟，间隔10分钟的休息时间。室外比赛时间为上下半场各35分钟。暂停时间为1分钟，不计入总时间。每队可以在比赛中要求最多两次暂停。

3. 得分规则：当球完全进入对方球篮时，投球的球队得分。如果进攻球员在裁判吹哨判定防守者违例的时刻投中了球，该进球仍然有效。得分较多的队伍获胜。

4. 攻守和半场对调：每当两队的进球数达到2的倍数时，球员就会交换区域，并改变攻守身份。比赛进行到一半时，球队需要交换场地，但攻守身份不变。

5. 开球：比赛开始、半场开始和每次得分后，进攻方将在中心点开球。比赛开始由主队开球，半场由客队开球，得分后由受对方得分的队伍进行开球。

荷球规则介绍

荷球比赛的规则如下：

1. 时间与暂停：每场比赛分为上下半场，室内赛每个半场30分钟，中场休息10分钟；室外赛每个半场35分钟。暂停为1分钟，并不计入总时间，每队最多可请求两次暂停。

2. 得分规则：如果进攻球员在裁判哨响后投篮并得分，该进球有效。得分多的队伍获胜。

3. 出场阵容：主队在上半场可选择投篮方向，球员按区域分配。如果球员变动，裁判将允许调整。球员人数不足时，比赛将依特定条件进行。

4. 攻守转换：每队进球达到2的倍数时，球员将交换区域，攻守角色也随之变化。比赛进行至一半时，场地交换，但攻守身份保持不变。

5. 开球规则：在比赛开始、半场开始和得分后，进攻者在中心点开球。主队开球，半场由客队进行，得分后由对方开球。

6. 违规规则：禁止小腿或脚部非故意触球、人数不足、球员替换、统一制服和鞋子等。具体规则包括持球移动、传球、团队合作打法、手对手传球等。

7. 出界与抛球：如果球触及场地边线、天花板或场外则判为出界，非接触球方开自由球。争球时，裁判会抛球，同性球员在指定区域跳球。

8. 自由球：违反规则方将获自由球，开球于犯规位置，遵循特定距离和时间规则。开球者需在四秒内传球，否则权利将交给对方。

9. 罚球：裁判判定犯规后给予罚球，罚球直接得分，投掷者不得触地，其他球员应保持距离。罚球将影响比赛时间。

荷球是什么

荷球是一项源自荷兰的团队运动，结合了篮球、足球和冰球的特点。

在规则上，荷球比赛要求每队7名球员上场，其中1名为守门员。比赛场地类似于篮球场，但较小，两端各有一个球门。比赛目标是将球投入对方的球门，类似于足球，但不允许用脚踢球，只可用手和躯干的任何部位传球、接球和射门。这使得荷球在技巧上要求更高的身体协调性和反应速度。

荷球注重团队合作和战术，球员需默契配合，通过精准传球和快速跑位制造进攻机会。在防守方面，球员需要良好的预判和身体素质，以阻挡对方进攻并抢夺球权。此外，比赛还强调公平竞争和体育精神，球员应遵守规则，尊重裁判和对手，展现良好的竞技风貌。

荷球运动在全球范围内逐渐普及，已成为一项备受欢迎的运动项目。它不仅具有观赏性和竞技性，还能锻炼身体、提高协调能力和培养团队精神。越来越多的人参与荷球，无论是在学校、社区还是职业联赛中，荷球都在不断发展壮大。

荷球的特殊规则

荷球的一项特殊规则是“合法防守”。

荷球是一项基于手部技能的球类运动，目标是将球投进对方球篮。赛场为国际标准的合球场，长40米、宽20米，分为两个正方形半场。场中央设有两个球柱，距两端线6.67米。

球柱直径为5到8厘米，高3.5米，顶端固定球篮。球篮内径为39到41厘米，篮筐高25厘米。合球使用的球由皮质或合成材料制成，周长为68到70.5厘米，重量为425到475克。

合法防守是荷球的核心规则。当进攻球员被防守队员“合法防守”时，投球将无效，体现了荷球的平等精神。

荷球的发展历史

荷球起源于一位荷兰教师Nico Broekhuysen。他于1902年在瑞典的一个小镇参与夏季课程时，从一项游戏中发展了荷球的概念，并在阿姆斯特丹发明了这种新型球类运动。

最初，荷兰的荷球联合会主要专注于内部架构的改善，对国际化不够重视。然而，自国际荷球联盟于1933年成立以来，荷球的发展开始受到重视，并曾在1920年及1928年奥运会上进行演示。

自1985年起，荷球被列为国际认可的运动项目，世界锦标赛于1978年开始举行。1991年，中华台北成为首个非欧洲国家获得世界赛事奖项的队伍。四年后，这项比赛首次在欧洲以外的印度举行。

荷球比赛流程

比赛场地长40公尺、宽20公尺，中线将其分为两个半场。比赛通过投篮得分来决定胜负，每进一球得一分。球柱位于半场中央，距离底线6.67公尺。球篮由合成材料制成，高度为3.50公尺，没有篮板。

持球进攻者处于“防守位置”时不得投篮；若进攻球员在“防守位置”投篮，将被判为对方获得自由传球。防守球员需同时满足以下条件，才能判定进攻球员处于“防守位置”：

• 躯干位置较进攻球员更靠近球篮
• 距离进攻球员一只手臂的范围内
• 面向进攻球员
• 试图阻止进攻球员投篮

若防守球员无法满足上述一项或多项条件，进攻球员将被视为“自由位置”，可自由投篮。

每队派出4名男性和4名女性球员，其中2名男性和2名女性在“进攻区”，另一半在“防守区”。两队必须在自己的进攻区投篮，不能越区攻防。此外，下半场开始时，双方交换进攻区。

每当两队总进球数为2的倍数时，所有球员都需换区，并改变攻守角色。

比赛中禁止二对一的盯人防守，禁止防守异性球员（否则判罚一次）。

进攻时，球员通过传球来移动球，不允许运球。不得推人、抱人或使用身体接触妨碍对方。禁用队友掩护以进行投篮，且不得拖延比赛。

自由传球：若一方犯规但不直接影响得分，判给对方自由传球，执行时需遵循一定距离和时间规则；罚球则在发生影响得分的犯规后进行，地点在篮柱前2.5公尺。

每场比赛时间为上下半场各30分钟，中场休息10分钟。