格兰特提前归队冬训,誓言为位置而战
12月18日讯,昨日是天津津门虎队在海口冬训的首个训练日,教练组安排的训练强度相对较低。据《今晚报》报道,外援格兰特主动提前归队,这表明他将为自己的位置而努力。
随着球员们陆续抵达海口,他们进行了体脂测试。根据教练组之前的要求,归队后体脂率必须低于10%,这也是为了促使球员在假期中自觉保持良好的状态。最终结果显示,全体球员均顺利通过了测试,展现出他们优秀的职业态度。其中黄嘉辉以最低的体脂率成为“标兵”。
尽管所有球员身体指标理想,但教练组并未安排过大的训练量。在首日训练中,以核心力量和恢复性训练为主,同时还包括了一些有氧跑以及简单传球对抗等内容。这样的设计一方面避免了单调乏味地长时间跑圈;另一方面也希望通过多样化的方式帮助球队成员迅速进入状态,为本次冬训做好准备。
在参与此次冬训时,引人注目的仍然是外援格兰特。他于16日意外出现在海口,并参加了津门虎队第一阶段的训练。按照规定,他原本可以选择新年后再到海口报到,但他的主动回归意味着他正在积极争取保住自己的位置。
今年夏天,由于手术原因格兰特返回澳大利亚进行康复,目前已逐步恢复到正常培训。但要提升身体状况,他需要经历一个完整、系统且高强度的新赛季冬训。目前津门虎队对此持明确态度,将密切关注格兰特在接下来的表现,通过这一轮集中培训及热身赛来判断是否继续留用他。