皇马聘请卡瓦哈尔营养师,共同打造球队饮食方案
12月4日讯,西班牙媒体Relevo报道,皇家马德里俱乐部正式聘请著名营养师伊齐亚尔·冈萨雷斯·德阿里巴,以期通过科学的营养方案解决球队长期面临的伤病问题。
据悉,这位营养学专家曾成功帮助多名球员改善身体状态,包括卡瓦哈尔等。她在生理基因组学领域具有创新性,并拥有多个专业学位,如营养学和生物化学。
根据俱乐部内部消息,她将在皇马担任重要职务,与体能训练总监平图斯密切合作,通过优化球员的饮食计划和提升肌肉组织质量来预防受伤风险。
冈萨雷斯提倡个性化饮食,其中以西兰花作为核心成分之一。这种蔬菜主要用于抑制IL6(一种促炎细胞因子)的产生,从而减少韧带损伤及关节炎症。在她的指导下,球员们被要求避免摄入糖类、面粉、油炸食品、牛奶、咖啡、熏肉产品以及红肉等,因为这些食品可能降低运动表现并增加受伤几率,同时延缓康复进程。
此次引进措施是皇马应对当前严重伤病危机的重要举措之一,希望能够借此提高球队整体健康状况与竞技水平。